L'inverno in montagna inizia il 06.12.2024.

La mia Gradonna

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Panoramica della pagina: Yoga e meditazione

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Yoga e meditazione nelle Alpi

Gli appassionati di yoga e gli amanti della natura troveranno le condizioni ideali al Gradonna ****s Mountain Resort. Ai piedi del Großglockner, un'ampia gamma di programmi, come il "risveglio attivo con lo yoga" al mattino, invita a iniziare la giornata in modo rilassato. Che si tratti di principianti o di yogi esperti, qui tutti possono trovare il loro centro. L'ampia area spa e benessere completa perfettamente la giornata di yoga.

Saluti al sole e mantra in montagna

A seconda del tempo, le sessioni di yoga si svolgono all'aperto sullo sfondo del massiccio del Großglockner. Sui prati di montagna, nella foresta o presso l'idilliaco laghetto balneabile: il relax con il panorama alpino è garantito. Le sessioni di yoga come "Montagne ed energia" o "Gioia di vivere" offrono un'esperienza olistica.

Il luogo dell'energia nelle Alpi

La vicinanza del resort al Parco Nazionale degli Alti Tauri e ai punti di forza delle rocce del Großglockner e del Gradonna lo rende particolarmente attraente per chi cerca pace e tranquillità e per gli appassionati di yoga. Questi luoghi favoriscono in modo specifico il rilassamento, il rafforzamento e l'espansione della coscienza. L'effetto Gradonna, unico nel suo genere, si percepisce sul posto e permane anche dopo il soggiorno.

IL NOSTRO CONSIGLIO

Sessioni di yoga individuali e programma di attività

Offriamo regolarmente sessioni di yoga come parte del programma di attività settimanale. In date speciali si svolgono anche ritiri di yoga. Le lezioni individuali e i corsi privati possono essere prenotati con un supplemento e sono disponibili anche sessioni di meditazione.

Al programma di attività

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